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美年大健康专家提醒远离肝癌别吃这些食物!

时间:2014-12-8 9:13:19

 今年4月,5岁女孩因为长期吃方便面火腿肠而罹患肝癌,住院半年不治而亡的消息,这新闻令人痛心疾首。无数人为这个幼小的生命感到惋惜,花骨朵一样的年纪,生命之花就这样带着病痛早早地枯萎了。这究竟是怎么一回事?小编告诉你。

  各式各样零食 易导致肝癌

  超市里各式花花绿绿的零食、甜饮料,街边的香肠、炸鸡、奶茶,洋快餐店里的薯条、可乐、大汉堡等,甚至您餐桌上顿顿为孩子准备的大鱼大肉,这些都对孩子的健康构成大的威胁。因为它们都属于高热量、低营养的垃圾食品,只会催肥我们的孩子,还把一些孩子代谢不了的食品添加剂留在他们稚嫩的身体里,造成日后的健康隐患。

  数据统计 零食危害健康

  我国慢性病逐年年轻化和儿童肥胖密切相关,近15年来,我国肥胖儿童数量增加了28倍,7岁以下的儿童中,近1/5超重,10%的肥胖儿患有脂肪肝,2型糖尿病发病率增长了11-33倍,高血压和血脂异常已成为儿童流行病。

  远离肝癌 远离这些食物

  1、甜饮料

  实质:香精、色素、糖和水加上一大堆的食品添加剂,无论它的广告宣称多么好。

  危害:肥胖、龋齿、缺钙、儿童白血病等。

  劝诫:绝对不要再拿甜饮料当水给孩子喝。

  2、超市里花花绿绿的零食

  实质:面粉、糖、脂肪和一大串食品添加剂,特别是那些重口味,根本看不出原材料的食品

  危害:肥胖、重口味、拒绝吃饭,其中的反式脂肪酸还会威胁到儿童神经系统和影响身体发育。

  劝诫:上超市除了奶、水果、好品质的坚果干果外,其它都不是孩子零食的选择。

  3、街边摊

  实质:无证经营、卫生差、货源质量无保证、炸和烤的不良制作方式。

  危害:轻者拉肚子,重者丧命。

  4、洋快餐

  实质:高脂肪、高蛋白、高能量、低营养

  危害:肥胖,易得肝癌

 来源:美年大健康体检中心
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